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香港菜大蒜炒鲨鱼的做法

热度457票  浏览65次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛】 时间:2016年4月28日 22:23
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  大蒜炒鲨鱼的做法:

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  [原料/调料]

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2}1W_&XRxY\2J0  鲨鱼4两蛋白1/2个江西吉安网H;~_:rB U DZ

C D%]0Sn0  太白粉1小匙江西吉安网&oUEh_1q!A9n

.b%w'Eyl;qT^0  青蒜4两

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  辣椒1条

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b+x:w%[4K c Q"^0?0  姜片2~3片江西吉安网 O Ok;R^@DE'K:[ g

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  高汤2小匙

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+RvP.g*o8_[-jI0  盐1小匙江西吉安网-~~)l8y5US%n1h2Tr

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  米酒少许

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.C6~9t){(jwH;Q0  胡椒粉少许

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  [制作流程]

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  (1)鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白腌10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀。江西吉安网+x{ o0B$yrm4_+T

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  (2)起油锅,待油七分热时,将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出。

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  (3)将蒜及辣椒切好备用。

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  (4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。 (图片来源:视觉中国)江西吉安网p4TG"j/pq8k

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