新疆菜炒烤肉的做法步骤

热度235票浏览60次【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛】时间：2016年4月28日 22:23

|h(b7J6[e0江西吉安网T(e!tRk ~-r&v

u:b-PB*M ^8B c@0　　新疆菜炒烤肉的做法步骤江西吉安网qM0OBl4my t5V

P-@[nuL h-e:{0　　用料详情江西吉安网"c$x'fB/W

L6nl'e Js0　　主料：羊肉江西吉安网\c7I ?x2m{I

0}rF8]kpK eR'c"M}0　　辅料：盐、植物油、孜然粉、辣椒面、洋葱、生菜江西吉安网Z0{0}~'`-`,O

)L'B8ZiP&Q?0　　用时：21分钟江西吉安网!cEe:nBnd9Z6V

B Dl-o y0

　　做法步骤江西吉安网0X'][$S"R)L^

　　1.羊肉在没有完全解冻时切成尽可能切薄的片，解冻后漂洗掉血水，沥干备用;江西吉安网Ne8^6L*[Jnq

　　2.准备辣椒面，孜然粉适量，洋葱一个顺着文理切丝。

+`lCP7HTR`0　　3.锅中倒植物油。

9x w"aoMUC0　　4.油七成热倒羊肉爆炒。江西吉安网z#F'Tj'cp {"_G&~!`;p7p

2T-bX8\&c;^q0　　5.水分炒干。江西吉安网?n`YnsP

　　6.加辣椒面，翻炒，接着加孜然粉，最后加盐适量。

　　7.接着放洋葱翻炒。江西吉安网}0O$e$R|5wcX

n.T[*Hf"K0　　8.不停翻炒。

　　9.炒干水分。江西吉安网J _7e7FB!?N

,P'ZAA%hYTR!o0　　10.关火。江西吉安网|M/tr\om

9wz9EGi4Om*G0　　11.装盘。（图片来源：视觉中国）江西吉安网[+H${gGa#d