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江西菜山药炖排骨的做法步骤

热度139票  浏览38次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛 时间:2016年4月28日 22:23

  江西菜山药炖排骨的做法步骤

  用料主料

  排骨500克

  山药400克

  辅料

  姜4片

  小葱1根

  盐5克

  山药炖排骨的做法

  1.超市里挑选的肋排,可以请工作人员剁成小块,回来用清水洗净。

  2.水烧开后放入洗净的排骨煮到汤混起沫,以去掉血水杂质,如果省掉这一步,煮成的汤比较混浊,而焯水后的排骨炖汤味道纯正汤色清亮。

  3.焯水后,倒掉热水,以冷水反复冲洗,把杂质冲干净,这一步可保证后面汤色清亮味道纯哦

  4.冲洗干净的排骨再加冷水约1L,放进姜片,就可以盖上盖开始炖了。我用的500w电饭锅,持续炖40分钟。

  5.炖排骨的时间,将山药刮皮洗净,切块。铁棍山药或普通菜山药均可,口感上铁棍山药更面,它的保健价值也更高,菜山药经济实惠,也很好吃。

  6.炖了40分钟后排骨已经熟了,这时再放易熟的山药以及盐,盖盖继续炖20-30分钟。山药放早了会太熟烂,而盐放早了排骨肉质太老口感差。当然盐也可以出锅前放,不过这个时候放盐,山药和排骨都更易入味。

  7.时间到,盛出排骨山药汤,撒上葱花,美食完成!(图片来源:视觉中国)

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