江西菜莲子老鸭煨汤怎么做

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　　江西菜莲子老鸭煨汤怎么做

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aHw0　　用料主料江西吉安网)an5].V2k'K^8X
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O_Pp4]:c!ha"_D0　　鸭肉600克江西吉安网#]%[{C&a;sH-RNDR

　　黄芪20克

3mLsa{UV1l~8@&P0　　党参20克江西吉安网8@!|"FyX9tn/^

　　莲子40克

B+Bf6nu(_(H0　　红枣10个江西吉安网8y2w0w!GF4QJ"uR

^5lF [}XI0　　枸杞3克

]W,X\|B~H0　　辅料江西吉安网Zb.hY8K
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5a$hIY#[0　　姜1块江西吉安网7a d Wo0w"hP!zv

3L7m E@"_]#TZX)V0　　盐2克江西吉安网q V
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'|l J[Vy/YA|0　　莲子炖老鸭汤的做法

d4g];e,O:OO _0　　1.食材准备(家里只剩两颗红枣了)江西吉安网 S e/@
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xID%jaG g0　　2.鸭肉处理干净，冷水下锅焯水五分钟

　　3.捞起再冲洗一遍

MC H O"fj0　　4.药材洗净，红枣去核，党参切段，莲子去芯;姜去皮

　　5.除了枸杞以外，所以食材放入锅中江西吉安网O2Bu3J v%P2QOo

　　6.倒入清水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时

+Ok&I)t _!v/Z0　　7.最后十分钟放入洗净的枸杞江西吉安网 ~&W.Z(r@t*auuR
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(uH,hx:l0A-I0　　8.撒盐调味，即可出锅享用啦!（图片来源：视觉中国）

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