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江西菜小炒黄牛肉的做法步骤

热度211票  浏览52次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛 时间:2016年4月28日 22:23

  江西菜小炒黄牛肉的做法步骤

  用料主料

  牛肉(里脊)200克

  辅料

  红尖椒30克

  姜10克

  野山椒10克

  蒜20克

  生抽1勺

  食盐5克

  鸡精半勺

  蚝油1勺

  植物油适量

  小炒黄牛肉的做法

  1.牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒

  2.横切牛肉,切肉的时候要跟肉的纹理呈90度,肌肉纤维被切断,就会比较嫩

  3.红尖椒、野山椒、姜、大蒜切好备用

  4.先把牛里脊肉用生抽、盐、鸡精、耗油腌制一会,牛肉通过腌制可以保存水分,这样炒起来的牛肉特别嫩

  5.热锅冷油,加入大蒜生姜煸锅油炒香以后,牛肉下锅快速翻炒,肉变色以后盛起来,红尖椒、野山椒下锅,炒出香味以后,牛肉再下锅,一起快速翻炒

  6.最后加少量的盐、老抽调色,最后放鸡精出锅,上桌(图片来源:视觉中国)

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