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p h8n 苏州菜炒蝴蝶片的做法步骤
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\7KcN\{Faj0 生炒蝴蝶片的制作材料:江西吉安网-^$J]N?"o
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c#n5| 主料:鳝鱼400克江西吉安网+a+}wP+O_~
I"T$m4x'eZ|0 调料:大蒜(白皮)10克,大葱10克,姜10克,白酒5克,酱油3克,白砂糖10克,盐5克,味精4克,淀粉(豌豆)6克,胡椒粉3克,香油4克,花生油30克
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0\UaPp^V$O0 生炒蝴蝶片的特色:
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江西吉安网M8Mqxp$R5\ 色泽先红,鲜嫩味美。.江西吉安网R_CAY"b
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x@ 生炒蝴蝶片的做法:江西吉安网{Bcp8A
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b m nJA(y.bM9i 1.将黄鳝宰杀去骨,洗净沥干水分,斜批成蝴蝶片。江西吉安网]'o+vk-kO [%vb;E
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QU 2.炒锅烧热加入油烧至七八成热时,将鳝片放入锅里,迅速滑熟倒出。锅内留油少许回火上,放蒜片,葱,姜煸香,加酒,盐,味精,糖,胡椒粉,老抽(少许),水,再将鳝片倒入翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋上麻油出锅装盘即可。健康提示江西吉安网(Qild+gifS
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p$w$P#vp 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。(图片来源:视觉中国)江西吉安网 y^X l&l'tMB)E