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津菜熘鱼片的做法步骤

热度147票  浏览413次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛 时间:2016年4月28日 22:23

  津菜熘鱼片的做法步骤

  主料

  龙利鱼400g 糖2g

  盐腌制鱼片用1g 料酒5ml

  植物油60ml 淀粉10g

  姜两片 葱半根

  胡萝卜一小根 芦笋两根

  盐1g(炒菜用) 水淀粉淀粉5g水30ml

  熘鱼片(龙利鱼)的做法步骤

  1. 芦笋斜刀切片、胡萝卜切片、姜切丝 、龙利鱼斜刀切片

  2. 切好的龙利鱼加料酒、盐、淀粉姜丝拌匀,每一片上都要均匀的裹上淀粉。

  3. 锅内放油,最好用不粘锅,有一点要多,:不能减量,否则鱼片会碎

  4. 油五分热放鱼片,改小火轻轻翻炒,鱼片变为白色即可盛出

  5. 用锅底剩的油加入胡萝卜翻炒

  6. 胡萝卜炒到断生加芦笋葱花接着炒,芦笋断生,加盐,糖,水淀粉。忘记拍照了

  7. 汤汁粘稠时加龙利鱼翻炒匀即可出锅。

  8. 鱼肉软嫩鲜香入口即化,搭配芦笋的清香,鲜而不腻,完美的组合。(图片来源:视觉中国)

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