炒白萝卜丝的做法
炒白萝卜丝的做法
白萝卜, 每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。
清炒萝卜丝食材介绍
白萝卜适量,花生油适量,蒜适量,干红椒适量,
清炒萝卜丝的做法步骤
1、白萝卜一段。
2、擦成丝。
3、蒜姜,八角,干红椒。
4、锅内适量花生油烧热。
5、蒜姜,干红椒,八角炒香。
6、白萝卜丝放入翻炒。
7、蚝油一勺,开水适量。
8、盐小半匙。
9、炒几分钟,小米椒放入。
10、关火盛盘。
11、成品。
12、成品。(图片来源:视觉中国)