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江西吉安网;M3U8Z0t"qk0[P:s 白萝卜怎么炒好吃江西吉安网!?*sZ2r`8b Q)z
江西吉安网zg9W4{ R/H/v)h w'w 爆炒萝卜丝
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O3SMo,HP+H:w @ 材料江西吉安网 T7M'N(Yso
江西吉安网E"pv#z(ZB!z 白萝卜1条，红萝卜1小节，青葱1根，糖、盐、蒜头酥、鸡精各少许
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D 做法
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江西吉安网"XE5Z0X'LQ#W AE5w 1、将红、白萝卜刨成丝;青葱切断，分成青白两份。
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江西吉安网/S8Zfz#| IOQ 2、起锅烧油，爆香葱白和红萝卜丝后即可倒入白萝卜丝炒。
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江西吉安网6_0R*K fE9VZ 3、炒到有些透色出水时，加盐和鸡精翻炒，紧接着下糖再炒。江西吉安网4zn1C a @ ~;w7s eo
江西吉安网I J3Ht K 4、出锅前加葱青和蒜头酥即可。
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江西吉安网To c c{2D1m 小诀窍
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rY0TR q N0 1、如果喜欢酸的也可加醋呦，吃辣的也可以把红萝卜换成红辣椒的。
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$oP3N8O$@:I0 2、有时俺也用沙葛替代白萝卜，更甜呢，只是换成猪油炒更好咧!江西吉安网gVI%e.Pc yU
)zr ay,\[xu v G0 1.白萝卜洗净，刮皮，再冲洗一下，先切成薄片，再切成细丝，放盘内，加入精盐腌20分钟，滤去盐水，加入白糖、味精;小葱去根洗净，切成葱末。江西吉安网/WY N X-Bk%jo J#Tb*F
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a0 2.炒锅置火上，烧热后加入花生油，待热后放入葱末，翻炒两下，炒出香味后，速将葱花油浇在白萝卜丝上，迅速拌匀即可。
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j^d#n ~8w/i0 炒它干什么!
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p 洗干净擦成丝，在开水里焯一下断生江西吉安网M f*l G:Jb M*`j
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O"TG;{z1R2ms#C 然后挤去水分剁碎
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Zn,_(|*h p 买上半斤猪肉馅，包猪肉白萝卜馅的饺子江西吉安网$`2GJ5t:UU
)V"F1OI_%I0 白萝卜萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;江西吉安网-X7VUH1H
