lFh_sK
X0
江西吉安网U,P'u$B4C]$xyY
_*M/{"kjk0 白萝卜汤的做法大全
$\!qm$K;n9X0
江西吉安网8U7qA0CBF;_1SbH 鲫鱼一条处理干净江西吉安网_3Xt
o5g P8Yc0hWT
江西吉安网5g
a9Byh 白萝卜适量
+p/W*xf*XpE0
,eP Z5Vd$WU2n0 白萝卜切薄片,越薄越容易入味江西吉安网'P1knq0b
,rg{&NW1l]:w7HXU1w\C0 葱、姜切片江西吉安网3E&Bzmo;T
B&Gt g&a0 葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬江西吉安网m's}1x,?&kN1A&m`
江西吉安网+fac+Egx.g sK.e 添入汤碗容量1.5倍的水江西吉安网HyP^:r,X [*{g
江西吉安网6kQ_&z_R 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右
4N)u+m.G8}8`a0
江西吉安网Yb2j1OA5T 加入薄白萝卜片
jn SL%imU7t9f0
江西吉安网t*GvZ| k8H 接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调 入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。不过鱼汤本身已经有清鲜的味道,鸡精可省;长时间煮的鱼汤并无鱼腥味,对鱼腥味不是特别敏感的人也不必加醋
0_5L@/D5z tT#P0
9N;ldPS$d:S0 1、我真是不喜欢在家里处理鱼,到处腥腥的味道。所以总是请卖鱼的大叔帮我把鱼处理好,我回来冲一下水就可以了,很方便。大家买鱼的时候不妨也找一家能帮助处理鱼的卖家。江西吉安网Z4f wn.qlE/mQ q
2MQ
o]'c0 2、白萝卜的量可以根据自己的喜好添加,并无特别要求。江西吉安网8s `I0nx`Y]
江西吉安网%]-P kYCM? z 3、鲫鱼先双面煎硬,这样炖汤时鱼肉不会散,汤不会浑浊也不会有渣滓。
;yO
D
G%s3G!A \0
4X ycXO;P0 鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。(图片来源:视觉中国)江西吉安网/i[!R4G'Em].v3K