西红柿尖椒炒茄子

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N M#r-x(O'@%e0　　西红柿尖椒炒茄子

B9Fzo#}4dv};f0　　1、个人感觉圆茄子比长茄子好，长茄子适合凉拌，园茄子适合红烧。

　　2、茄子叮切好后，最好用清水冲洗一下(不要长时间浸泡)，一来茄子不容易氧化发黑，二来茄子吸收了部分水分，再入油煸炒的时候就不太吸油了。

E+x;C^ be%Vy0　　3、炒茄子前，一定要用花椒爆香一下，这道菜香味浓不浓，这步非常关键。记得要将爆香过的花椒粒铲出来不要，不然的话，拌米饭一起吃的时候会吃到花椒粒，令人不爽哈。

　　4、蒜末最后放，不要长时间煸炒，起锅前放，蒜味最浓郁，提味道是最好的。江西吉安网(NI T Q#DS9F

,z_?:g2Ave0　　5、茄子、辣子、西红柿、大蒜是这道菜必备的四样食材，缺一不可，关键这几样蔬菜都不贵而且营养丰富，所以值得推荐!(图片来源:视觉中国)

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