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蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法

热度269票  浏览41次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛】 时间:2019年5月30日 18:23
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{'k n9WP.g1j o0  蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法

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  西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。我喜欢加入一点蘑菇 提鲜 增加营养。

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  需要的材料和做法:

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&{YF/siif M0  主料:西红柿300g,草菇100g,鸡蛋1只

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  辅料:香油200g,盐20g,葱2根

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WYc;L2@&AiQ%p0  步骤江西吉安网jRK{B oO

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  1.西红柿洗净。切成滚刀块,鸡蛋打好备用。

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  2.锅里放油,六成热放入葱 放入西红柿翻炒。

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o0hR9V!d(Oc0  3.将蘑菇切好备用。

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#S q&gs-~3H0  4.添加少许凉水和盐 和蘑菇。

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  5.开锅后倒入鸡蛋液片刻,放入鸡精和香油,即可出锅。江西吉安网$l$Nj$u)NVC

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