薏米粥的做法 红豆薏米双麦粥

　　薏米粥的做法

　　去湿养生红豆薏米双麦粥的做法

　　四种食材淘洗干净后用清水浸泡，如果早上煮就头天晚上泡，或者早晨上班前泡上晚上下班后再煮

　　倒掉浸泡过的水，重新注入半锅水盖上锅盖大火烧开，关火焖30到60分钟，长时间浸泡过的豆类焖半个小时就够了，反之就时间长些

　　焖30分钟以后再打开火煮开，开盖用勺子搅拌几次以防糊底，放入冰糖改成中小火再煮30分钟就可以了(基本上水量会下去一半)

　　红豆已经酥烂，薏米口感微弹，非常清甜好喝 （图片来源：视觉中国）

[心情排行榜]

【已经有38人表态】

7票 感动

7票 路过

7票 高兴

4票 难过

3票 搞笑

3票 愤怒

3票 无聊

4票 同情

• [感动最多的] 泰和茶油
• [路过最多的] 新疆菜新疆炒面的做法步骤
• [高兴最多的] 新干县历史
• [难过最多的] 君生我未生，我生君已老
• [搞笑最多的] 那时，我太胆小
• [愤怒最多的] “蛛联庇禾”！吉州区稻田里的“蜘蛛侠” 
• [无聊最多的] 只道情深，奈何缘浅
• [同情最多的] 吉安行政区划