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江西吉安网.zwaKiJ va!X 1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出,沥干水分待用江西吉安网W3m]vXCCB'l
江西吉安网Ax-o+\x)Y 2、虾仁和胡萝卜切成丁
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江西吉安网PY+NM&w"@gd+v 3、将海带丝和豌豆放入水中煮熟
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P's!\C0 4、锅烧热倒油,将蛋液倒入锅中炒熟盛出
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江西吉安网)L5UW y/QD;\tF Lc 5、锅中留底油,放入胡萝卜丁翻炒一会,放入虾仁丁江西吉安网7Y9_#O"c| d;}}
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fq JdY6?|'H"H 6、炒至虾仁变色,倒入炒好的鸡蛋和煮好的豌豆,翻炒均匀调入盐关火
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江西吉安网DpP'f&L-~'Wh-xJ 7、取一片白菜叶,将炒好的菜盛一些放在菜叶上
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t%PDJ#Na4K#f0 8、菜叶周围收起来,用海带丝系住
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%UzLA\Vc0 9、做好的白菜包放入盘中,上蒸锅蒸2分钟
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江西吉安网!esw.s7y zUz 10、番茄沙司和水淀粉混合,放入锅中煮至汤汁黏稠,浇在白菜包上即可江西吉安网\cr5`n.Hz{T3aM/Qn