白萝卜的作用 生吃白萝卜的好处

nz?fk6W0　　白萝卜的作用江西吉安网2wqr7X)QD6Y8R q

　　1、增强免疫力

y5Ma lSI%l0　　白萝卜虽然在我们日常生活中很常见，但是它的功效真的是很大，可以抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。江西吉安网cgm"?)Z$@5Y

p zdX:j%AZ0　　2、促消化江西吉安网 zWt.k#Ucz0pQ

　　并且我们都知道萝卜是可以促进消化的，相信很多人都听过，萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。江西吉安网"Rk5IL~-K

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x [?Np IZL0　　3、保护肠胃

T |dVg)z0　　肠胃不好的人经常的吃白萝卜也是可以有效的帮助我们保护肠胃的，促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

G*D)jR9e sN0　　4、降血脂江西吉安网 n$H7uelU]?r

&l5xp|*g)e7@ct0　　吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

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