鲜黄花菜怎么吃 新鲜黄花菜拌金针菇

fTm#q?^0江西吉安网$RS2z$cb

　　鲜黄花菜怎么吃江西吉安网U3Y r*t+}Qez"W/g

　　新鲜黄花菜拌金针菇江西吉安网JwuOqo]!O A

　　1、主料备好;江西吉安网8w:cG kt5Lp

　　2、金针菇、黄花菜洗净沥干水份待用;江西吉安网h;`:P
I#V6}(p

　　3、辣椒切粒，蒜压成茸，香菜洗净留梗切成小段，调料配好待用;

　　4、锅下水烧开后，放入金针菇焯水10秒，捞起过凉;江西吉安网*Kv
w DF w!w/y

　　5、然后把黄花菜放入焯水1-2分钟，捞起过凉;

　　6、把焯过水的黄花菜和金针菇放入柠檬冰水中3-5分钟;江西吉安网#uE R:H+|ghI v

　　7、将黄花菜捞起，放入蒜茸、辣椒粒、香菜梗和淋入调料拌匀，放置10分钟，再把和金针菇捞起，放入碗中拌匀即可。

[心情排行榜]

【已经有42人表态】

4票 感动

6票 路过

4票 高兴

6票 难过

7票 搞笑

5票 愤怒

5票 无聊

5票 同情

• [感动最多的] 东固茶叶
• [路过最多的] 国际歌
• [高兴最多的] 一地相思
• [难过最多的] 永新县名来历
• [搞笑最多的] 佛教圣地东山寺
• [愤怒最多的] 东固茶叶
• [无聊最多的] 学会释然，风轻云淡
• [同情最多的] 吉安行政区划