肉炒黄花菜的做法 黄花菜尖椒炒牛肚丝

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　　1.干黄花菜用温水泡20分钟左右，然后清洗两到三次，挤干水份，也可以切断也可不切断;备用

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(`B%[ C&lPs\7I$e0　　2.牛肚、红尖椒切细长条，切姜丝，蒜苗切断;备用。江西吉安网:SwL(DnK

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{9Ah{^;Re0　　4.炒锅放油，姜蒜爆香，入牛肚条翻炒，加少许料酒，炒干一点。

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?:w0　　5.入金针菜红尖椒翻炒3-4分钟，加酱油盐糖鸡精，翻炒均匀。

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