孕妇可以吃黄花菜吗

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3}H%c%T8Q6J0　　孕妇可以吃黄花菜吗江西吉安网[4Wn"S lfCl

!_d4Pmi#d p_6}0　　黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，其味鲜质嫩，具有丰富的营养，其花瓣含有糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，它的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍，其次，它还具有降低高血压的功效，所以患有高血压的孕妇应该多吃点。

8k a+k/y7g,On&tw1d0　　因此孕妇是可以吃黄花菜的，但要吃鲜黄花菜，需要经过水泡与充分的加热，不然的话就会有中毒的危险。

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