土豆胡萝卜的做法 炖牛腩

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　　土豆胡萝卜的做法

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　　1.热油爆香姜片江西吉安网%Lo^.H!l0y(r2q3l#w

-Y x9cq%NF {0　　2.下洋葱爆香江西吉安网.x9u&RWa\c;V'qN

o.Gn!U;gz X0　　3.倒入下淖过血水的牛腩翻炒江西吉安网^wJ(X!i(h,qy.E`

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　　4.加水没过牛腩

　　5.大火煮开转小火1小时(用高压锅可省时间)

6\E/P9O2it(cb0　　6.倒入胡萝卜和土豆

　　7.调入生抽，老抽，盐，黄片糖，鸡精继续炖30分钟江西吉安网'C oXas/gU

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