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孕妇为什么不能吃韭菜 应该怎么做

热度271票  浏览53次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛】 时间:2019年5月30日 18:39
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'R+C3E)cwC9P$kg5~0  准备材料:面粉、鸡蛋、韭菜、盐、香油

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Oy2f[Q Cx(W0  做法:江西吉安网4B^ ef9K5AS6tR

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  1、将面粉放入盆中,加入适量温水和成面团,均匀揉搓后静置15分钟左右;江西吉安网S4F\5``2_

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fLeMa0  2、将面团搓成长条,揪小坨下来擀成面;

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  3、将鸡蛋打散放入碗中,搅拌均匀,韭菜洗净后切末;江西吉安网!h]n%FG(v

CJz_-t;r nBi0  4、开火,在锅中放油,把鸡蛋下进去炒熟,盛出加入韭菜、盐、香油,搅拌成馅;江西吉安网T*Rv;~fq1?

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  5、将准备好的面皮包上馅,捏成饺子的形状;

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  6、把平锅放在火上,注油烧热后将锅贴紧排锅内,稍煎,淋水适量,加盖,煎熟,铲出即可食用。

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