薏仁粉怎么吃 燕麦薏米南瓜粥

薏仁粉怎么吃
燕麦薏米南瓜粥(减脂)的做法

将所有材料洗净,放入电饭锅中,煮到薏米爆开即可。
这个量,煮出来大概是5人份,宜家的小碗,每份约150g左右。 (图片来源:视觉中国)

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燕麦薏米南瓜粥(减脂)的做法

将所有材料洗净,放入电饭锅中,煮到薏米爆开即可。
这个量,煮出来大概是5人份,宜家的小碗,每份约150g左右。 (图片来源:视觉中国)
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