薏米仁 冬瓜薏米老鸭汤的做法

　　薏米仁

　　冬瓜薏米老鸭汤的做法

　　鸭子洗净，剁成大小均匀的块，冬瓜去皮去瓤，洗净，切成块;薏米淘洗干净，用清水浸泡

　　锅置火上，倒入清水烧沸，倒入适量料酒，放入鸭块汆至水再次沸腾，捞出，沥干水分

　　锅置火上，倒入油烧热，放入鸭块煸至出油，盛出

　　用开水再汆一下，捞出，沥干水分

　　紫砂锅倒入清水，放薏米煮至熟透

　　放入鸭块、葱段、姜块，大火烧沸

　　放入冬瓜块，待锅内的汤再次烧沸后转小火煮15分钟

　　加胡椒粉和盐调味，继续煮5分钟即可 （图片来源：视觉中国）

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