银耳鸡蛋汤的做法 木瓜雪耳蛋花汤

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　　银耳鸡蛋汤的做法

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!g&iP"ZI K/e$R,Ia0　　1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块;江西吉安网#X9zr(|6av)m

e&CLx1cR:Jm|[+U0　　2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块;

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"tZ2X:|;pN.g0　　3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液;江西吉安网J;HFW.wo8|

　　4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时;放冰糖，再煮20分钟;淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。江西吉安网%@bp0b6M n0U_

　　功效：

6^0C,^M0Y9a0P*N A0　　滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。 （图片来源：视觉中国）

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