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婴儿游泳,也有“规定”动作

热度74票  浏览15次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛 时间:2010年1月14日 16:12

游泳可以很好地促进脑发育,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力加快,锻炼身体协调性;可以提高宝宝呼吸系统的功能和抗病的免疫能力;还可消耗过多的脂肪,使体形匀称;并且,宝宝在游泳的过程中,会跟父母进行沟通,可以借此建立良好的亲子关系。但要注意的是:婴儿游泳,也有“规定”动作。

  游泳的宝宝,必须经过身体检查,曾患过某种疾病的宝宝,必须经过医生的认可,方可参加游泳。在每次游泳前,应做好辅助器材的准备工作。依据婴儿颈围选用合适的泳圈型号。给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔。18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。开始游泳时,应把住婴儿的腹部或背部练习,然后逐渐减少帮助。

  游泳的地方一定要符合卫生标准,必须有专人全程监护,防止婴儿口鼻呛水及耳朵进水。一般游泳的时间,控制在15分钟至20分钟比较合适,因为水压会让宝宝体力快速消耗。下水前让宝宝跳一跳,做做热身运动。游泳后用大浴巾包好身体,迅速擦干全身,以免着凉。穿衣服时也要注意保暖。

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