6.鸡蛋,加少许盐和糖,炒好后,切成小块。 7.准备姜和蒜,炒馅儿。 8.加入适量的植物油,油八成热时加入,姜和蒜爆香。然后分别加入胡萝卜丁,木耳丁,翻炒两三分钟后,加入鸡蛋。关火。放入适量的...
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3、理气止血 韭菜籽是一种具有辛辣气味的黑色植物种子,它能散瘀活血也能行气导滞,平时可以用于人类气血不和以及跌打损失等症的治疗,另外人们出现腹痛吐血时,也可以用韭菜籽进行治疗,治疗的时可以把...
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【调馅】 第五,把切好的韭菜和鸡蛋放进大碗里。加入适量的油、盐、十三香。 准备好调馅的大碗,放入韭菜和鸡蛋。再加入佐料即可。 最后,把馅用筷子搅拌均匀即可。这样韭菜鸡蛋馅就调好了。 ...
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这是捏好的饺子背面,当然你可以包任何你喜欢的形状,赶时间吃就包最原始的 把放置饺子的板子洒入少许面粉,自己擀皮就多撒一点,饺子全部包好,如果包的多,就把包好的用保鲜膜盖住以防开裂。 锅里...
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韭菜也是一种很有营养的蔬菜,它含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁、磷等微量元素,蛋白质含量也很丰富,所以多吃韭菜有助于补充身体的营养成分。 中医认为韭菜具有温暖的自然,可以保持肠胃温暖。丰富...
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吃花生:吃生花生或者用水泡一下,不吃皮。 吃水果,如西瓜、苹果、山楂。 吃萝卜(白萝卜、水萝卜、青头萝卜)。 腹部热敷、按摩:用热毛巾敷在腹部,轻轻按摩腹部。 服用促进消化的药,如健胃消食...
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3、另外,韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。不过,硫化物遇热易于挥发,因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微加...
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4全部捣好的韭菜花。喜欢吃辣的可放青辣椒一起捣碎。 5黄瓜切小片,苹果切粗丝,不加也可,有的加梨。姜切丝。 65中与韭菜花花混合,放盐。 7倒入白酒搅拌。 8搅拌均匀。 9切红辣椒放入...
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在食用方面,由于薏米是谷类的一种,富含丰富的蛋白质、维生素B1、B2、钙、磷、铁、水溶性纤维、蛋白质以及油脂等。不但可以给我们很高的营养价值而且还是治疗多项疾病及抗癌的高手。 生薏米粉在做成熟食...
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1.将莲子洗净,银耳泡发。 2.所有材料一起入锅加水烧开,文火煮2小时加盐调味,味道不错哦 (图片来源:视觉中国)
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取一锅加入约2公升的水,先加入白木耳、红枣、枸杞、人参须用小火煮个10分钟 再加入莲子用中小火续煮30~40分钟,起锅前加入冰糖即可 (图片来源:视觉中国)
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孕妇喝银耳红枣汤要注意什么 我们前面有所提及,孕妇不能吃腐败变质了的食物,在喝银耳红枣汤的时候也不例外,因此在选购原材料的时候需要格外注意。 再则,孕妇肠胃比较虚弱,必须要吃熟烂了的银耳...
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