井冈山市看守所：关爱民警，从“心”开始
江西吉安网井冈山讯（赵美琳、胡智强）为适应日益繁重的监管工作形势，引导民警学会日常的心理保健方法，进一步提升队伍战斗力，近日，井冈山市看守所组织开展了民警“心理健康”知识讲座，讲座由该所具备心理咨询师资质的胡俊指导员主讲。
经过精心备课，胡俊以通俗易懂的语言，展现了心理健康的标准、警察心理健康的现状、对待心理问题的正确态度、压力与情绪以及两者的关系，减压的方式和方法等内容，帮助民警从心理压力的阴影中逐步实现自我价值的肯定，树立坚定的信心。同时，讲座还进行了现场心理压力测试，分享了一些简单有效的减压方法，与大家一起交流互动，气氛活跃，得到了全体民警的一致好评。
通过“心理健康”知识讲座，将民警的心理健康和政治思想工作有机结合起来，使民警逐步掌握自我心理调节的方法，增强缓解、消除不良情绪的能力，从而达到进一步提升队伍的战斗力、凝聚力和向心力的目的。
