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解析人生之“高”

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 编辑 来源: 文章阅读网   发布者:包成海
热度336票  浏览35次 【共0条评论】【我要评论】【进入吉安论坛 时间:2012年11月21日 16:19

  12.11.18(日)晴(323)解析人生之“高”

  进入冬季,由于天气和身体等原因不宜每天两遍游泳,就改为朝泳夕舞,有时早晨没时间就中午去冬泳,晚上去市府广场跳集体舞。

  俗话说:“人往高处走,水往低处流。”50多年游泳和10年的冬泳给我的最大受益就是一个字:“高”,高就高在素质上,一是生理素质高,二是心理素质高。游泳健身,冬泳健志,这是我的深刻体会。

  由于酷爱游泳,我的身体一直都很健壮,各项体检指标都很正常,每天体力充沛,说话底气十足,干活不知疲倦,生活有滋有味。

  由于喜欢冬泳,我的思想和人生观都发生了很大的变化,其实现实生活就如同冬泳,存在着严寒和刺痛,关键是自己怎样去战胜、去适应、去喜欢,乐意接受严寒和刺痛,在严寒和刺痛中收获更大的快乐和幸福。

  正如中国人民的老朋友、前国际奥委会主席萨马兰奇说的那样:“如果一个人能够坚持十年冬泳活动,他将是意志坚强人行列的排头兵,在他所从事的任何工作中,将不会有困难二字。”

  人们都追求一个“高”字,因为高职称、高职位、高职薪是十分诱人的,可是却很少有人清醒的认识到高职称、高职位、高职薪和高血脂、高血糖、高血压是紧密相连的。电影《人到中年》揭示了知识分子的心力疲惫这一普遍现象;大官、大款每天在酒桌上应酬,导致体内各种器官和体检指标的每况愈下更是众所周知。

  由于高职称、高职位、高职薪的人日理万机,加上每天山珍海味的胡吃海塞,又没有时间坚持经常去游泳或参加其它体育活动,必然会引起高血脂、高血糖、高血压,这是难以避免的实际问题。

  如今我向往的“高”就是高寿,争取通过自己游泳和冬泳的毕生实践去实现活到120岁的宏伟目标,去证明人生的真正之高就在于能否高寿。

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