知蜂堂提醒：糖尿病人关注秋季饮食
秋天到了，天气变得凉爽，但昼夜温差也变得悬殊，秋天是各种疾病的多发季节。老年糖尿病患者更要从多方面加以防范，注意养生。除了保持良好心情，适当运动之外，饮食方面一定要注意，以下就给糖尿病患者分享一些饮食方面的注意事项，希望能对大家有一定帮助：
1、走出饮食禁区：
不是任何含糖的食物都是糖尿病患者的禁忌。而应该以食物的升糖指数来判断到底适合与否自己食用。比如有些水果包含很多维生素，适当的吃一些对糖尿病患者的身体是很好的。以下是吃水果的一些建议：
•推荐选用含糖量少于10%的水果•慎选含糖量为11～20%的水果
•不宜选用含糖量超过20%的水果：如红枣、香蕉、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。
2、限制胆固醇摄入：
因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症、冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的含量，一般主张胆固醇的限量为每日低于三百毫克。
值得注意的是，胆固醇除了控，还要积极降，被誉为“紫色黄金”的蜂胶因其具有良好的降低胆固醇功效，加之纯天然的优点，近年来被越来越多的人所追捧。
健康贴士：蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。经现代化学分析证明，蜂胶集动植物之精华，内含二十大类共三百余种营养成份，其中已被鉴定的有七十多种黄酮类化合物，其具有多种对人体有益的生物学功能，被誉为“血管清道夫”、“微循环的保护神”、“天然广谱抗生药物”。
坚持服用蜂胶不但可降低胆固醇，还可以调节代谢、血脂、血粘，预防和改善动脉硬化，有效清除血管内壁沉积物，减少血栓发生几率，保护心脑血管。总之，可有效降低糖尿病并发症发病概率，
而作为第一家将蜂胶产业化的蜂产品企业，知蜂堂从成立至今的13年时间里，一直致力于服务糖尿病患者，知蜂堂拥有亚洲最大的蜂胶提纯生产线，10万级空气净化生产环境，通过国家GMP和QS认证，开创了全产业链蜂胶生产，公司对所有生产品种的原辅材料、中间产品、成品规定了质量标准和企业内控质量标准，制定了检验操作规程，这些标准由质检部相关人员起草、质检部长审核、总经理批准，检验操作规程由质检部起草、审核，由质检部长批准后执行，各种分析仪器均编制了标准操作规程和清洁保养操作规程。标准溶液、标准品等均按规定制定了管理制度，并配有专人负责管理。13年来知蜂堂面对国家检测机构的多次抽查，无一粒蜂胶不合格!知蜂堂以过硬的品质，赢得了消费者的信赖，也得到了社会的认可。
3、适当多吃粗粮蔬菜：
建议糖尿病患者多吃粗粮和蔬菜，对于糖尿病人来说，每天的主食（土豆、豆制品得算主食）、油、盐需要严格控制，但蔬菜和粗粮则可多吃，因为一般来说，粗粮里面含的可溶性的膳食纤维可以吸水膨胀，吸附并延缓碳水化合物在消化道的吸收，减弱餐后血糖的急剧升高，有助于患者的血糖控制，另外还有降血脂的作用。因此可适量吃粗粮。
