运动是生命的特征
人们每天都在运动中，因为人的生命本身就是运动着的生命，包括心的跳动、血液的流动和人体各种器官的运动等等。
人们普遍认为，人的运动主要是指四肢的运动，这是偏见。因为人的神经系统，特别是大脑神经的运动，是必不可少的人体运动的一个十分重要的内容。
人们常说的“动脑”，就是指大脑中的脑细胞的运动，是不是善于动脑思考问题，这是能否做出正确选择的前提条件。
虽然桥牌、围棋、象棋等运动也有肢体上的运动，但也不算是体育运动，其理由是因为这些运动没有加入到奥运会的比赛项目中去。尽管桥牌、围棋、象棋等运动在肢体上的运动不是那么强烈，主要还是人体在智力方面的运动，但也属于竞技运动的一个重要内容。
由此可见，人的生命运动有三个方面：
一是人体自身内部的各循环系统的运动，这是生命存在的一大前提特征。无论人体内部的哪个循环系统停止了运动，那就直接危机到人的生命安全。
二是人体的脑神经运动，这是生命存在的一大必备特征。脑细胞运动的外在表现是人的面部表情，即情绪，深层次的运动是思考或决定问题等。虽然脑细胞停止运动的植物人也有生命的体征，但是那与人的正常生命是有本质区别的。不少国家过去一直把“心跳停止”和“呼吸消失”作为死亡的标准。但随着医学科技的发展，病人的心跳、呼吸、血压等生命体征都可以通过一系列药物和先进设备加以逆转或长期维持。但是如果脑干发生结构性破坏，无论采取何种医疗手段均无法挽救患者生命。因此，与心脏死亡相比，脑死亡显得更为科学，标准更可靠。所以目前世界上有许多国家的诊断标准是：深昏迷，脑干反射全部消失，无自主呼吸，确认为脑死亡，即生命终结。
三是人体四肢及其他器官的运动，这是生命存在的一大显著特征。人的体力强弱来自于人的四肢运动是否持久有力，因此各项体育比赛都是体力的竞技运动，虽然身体的四肢运动也是靠大脑支配的，但是主要还是依靠四肢及其他器官的运动来完成。
人的生命运动的三大方面是紧密联系在一起的，不可分割，也不可能独自完成某一方面的运动。例如：人的快乐在表面上是面部五官的表情运动，有血液循环加速的体征，其实那是由于脑细胞的兴奋带来的，从根本上说是四肢或身体其他器官运动后愉悦的结果。
停止运动人已经确定为死亡
